La vitamina que te mantiene joven y saludable
Aunque había perdido fans, una nueva y fresca mirada a la vitamina C la ha vuelto a colocar en la cima.
Etiqueta: Salud
Jane Fonda salvará tu vida
Todas venimos tras los pasos de Jane Fonda, que en más de un campo ha abierto camino con su actitudContinue Reading
Nueve meses, paso a paso
Realizar actividad física durante el embarazo es un factor clave para la salud tanto de las mamás como de losContinue Reading
¿Es el azúcar tan mala como la pintan?
En su estudio El azúcar: una historia más allá de la dulzura y la indulgencia, la nutricionista y socióloga mexicanaContinue Reading
Comer sano es facilícimo
Cuatro opciones de tiendas y mercados de la Ciudad de México que te ayudan a mejorar tu alimentación mientras apoyasContinue Reading
Estar cerca de la naturaleza reduce obesidad y depresión
Un reporte publicado por el Instituto para la Política Ambiental Europea y Friends of the Earth Europe arrojó interesantes resultadosContinue Reading
5 razones por las que todas deberíamos nadar
Nadar ayuda a mantener tu corazón y pulmones sanos, además de que es una de las mejores maneras de mantenerteContinue Reading