Cómo conectar con los demás
En nuestro mundo hyper conectado en lo digital, a veces es difícil entablar relaciones personales.
Etiqueta: Wellness
Tres ingredientes que invadirán tu alacena este año
(… y que seguro verás en TODOS los restaurantes).
La vitamina que te mantiene joven y saludable
Aunque había perdido fans, una nueva y fresca mirada a la vitamina C la ha vuelto a colocar en la cima.
9 ingredientes para envejecer bien
Gracias a personalidades como Jane Fonda, podemos aprender a estar en forma, sin importar nuestra edad. Toda una lección para envejecer bien.
Jane Fonda salvará tu vida
La actriz estadounidense Jane Fonda es uno de los máximos ejemplos de cómo vivir una vida plena y envejecer bien. Todas queremos seguir sus pasos.
10 alimentos que ayudan al cuerpo a lidiar con el estrés
Por Sophie Desoche Foto: Brenda Godinez Unsplash Estos días han sido difíciles. Algunos han logrado más o menos regresar aSeguir leyendo